Если вас беспокоит кашель, используйте следующее эффективное средство, предлагаемое народной медициной и проверенное многими поколениями. Проварите 1 лимон на медленном огне в течение 10 минут. Он станет мягким, особенно кожура, и из него можно будет выжать больше сока. Разрежьте лимон пополам и выжмите сок соковыжималкой (можно и просто тщательно протереть разрезанный лимон столовой ложкой через стальное сито). Влейте сок в стакан, добавьте 2 столовых ложки глицерина (2 полных столовых ложки примерно равны одной унции). Тщательно размешайте глицерин с лимонным соком, затем долейте стакан доверху медом.
Примечания:
- если у вас имеется только густой засахаренный мед, то для его «разжижения» не следует нагревать его выше 40-50 градусов (иначе мед полностью или частично теряет свои полезные свойства).
- если под рукой нет лимона, а средство необходимо срочно приготовить, допустимо использование яблочного уксуса.
Перед употреблением смесь взбалтывают. Доза сиропа от кашля регулируется исходя из характера и частоты кашля. Если у вас редкий кашель, принимайте по 1 чайной ложке в течение дня. Если вас беспокоит кашель ночью, примите 1 чайную ложку на ночь и еще одну ночью. Если у вас сильный кашель — 1 чайную ложку утром, встав с постели, еще одну до обеда, одну после обеда и еще по одной под вечер, после ужина и на ночь. По мере уменьшения кашля сокращайте число приемов смеси.
Это высокоэффективное средство от кашля имеет ряд следующих преимуществ:
- не расстраивает желудок, что характерно для многих стандартных средств от кашля;
- его можно рекомендовать как взрослым, так и детям;
- оно зачастую эффективно даже в тех случаях, когда другие средства не помогают.