Голодание  применяется как в лечебных целях, так и в профилактических. Применяется как средство очищения организма от шлаков и токсинов. В качестве профилактического средства применяется однодневное голодание (1 раз в неделю), 3-дневное голодание  (1 раз в месяц), 7-10 дневное голодание  (1 раз в квартал).  В качестве лечебного средства применяется голодание в пределах 5-30 дней.

О лечении голодом тяжелых заболеваний в мире  написаны сотни научных томов.  Желательно лечиться голоданием  под наблюдением опытного врача специалиста. А нужно ли голодание здоровым? Голодание- полное воздержание от пищи рекомендовалось издавна. Библия говорит нам, что Христос постился 40 суток, а у магометан ежегодный пост «рамадан» продолжается месяц. Махатма Ганди, великий духовный вождь Индии, постился часто и подолгу. В своих записках он предписывает лечение голодом не только для тела, но и как средство умственного и духовного развития человека. Великий арабский лекарь Авиценна часто предписывал голодание своим пациентам.

Во время голодания процессы освобождения и очищения  происходят гораздо быстрее. Жизненная сила, которая обычно тратится на пищеварение , расходуется на удаление из организма нежелательных тканей.

Очистив наше физическое тело, мы тем самым очищаем тело астральное и ментальное. нельзя очиститься от дурных мыслей и освободиться от отрицательных эмоций, если у человека грязное физическое тело и напряжены все органы организма. Правильно проведенное голодание приводит к тому, что человек чувствует себя поздоровевшим , подтянутым и помолодевшим.

В условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизируя их на работу за наилучшие условия существования.

В период восстановления голодающий как бы возвращается из своего возраста к начальному периоду постэмбрионального периода, он как бы возрождается заново.

Особенно заметен эффект омоложения кожи , улучшается структура тканей, кожа приобретает лучшую окраску, резкие линии и морщины становятся менее заметными, пятна и прыщи исчезают.  Глаза проясняются и становятся выразительнее.

Длительное голодание (до 20 дней) проводится один раз в год.  Лучшее время- осень. Людям с хрупкими кровеносными сосудами длительный период не рекомендуется. Они не могут выдержать долгий перерыв в еде , так как у них появиться головная боль,  обычно такие люди страдают вегето-сосудистой дистонией.

Если тело не очищено, то тем больше будем его кормить, тем больше будем ему вредить. Когда больного кормят слишком обильно и много дают сладостей, то кормят также  и его болезнь.

Во время голодания разрешается пить  родниковую воду из проверенного источника или просто очищенную воду. Кипяченая вода не желательна, она считается мертвой.

Голодайте, очищайтесь и будете здоровы!!!